Co oferuję?

• Indywidualny plan treningowy – Ćwiczenia dostosowane do Twoich potrzeb i możliwości. Wszystko tak, abyś czuł się dobrze i widział efekty.
• Plan żywieniowy – Dopasowany jadłospis, który pomoże Ci schudnąć i jednocześnie cieszyć się jedzeniem.
• Regularne konsultacje – Będziemy na bieżąco omawiać postępy, poprawiać plan i motywować się do działania.
• Wsparcie na co dzień – Masz pytania? Wątpliwości? Jestem dostępny przez cały czas współpracy, żeby pomóc Ci rozwiązać każdy problem.
• A teraz najważniejsze – pracujemy aż do efektu, sprawdź gwarancję.

Jak to działa?

1. Konsultacja wstępna – Zaczniemy od rozmowy online, podczas której ustalimy Twoje cele, potrzeby i oczekiwania.
2. Twój plan – Na podstawie naszej rozmowy przygotuję plan treningowy i żywieniowy idealny dla Ciebie.
3. Regularne treningi i kontakt – Ćwiczymy, modyfikujemy plan i krok po kroku dążymy do wymarzonej sylwetki.
4. Motywacja na każdym kroku – Będę z Tobą w kontakcie, żeby wspierać Cię, kiedy będziesz tego potrzebować.

Dlaczego online?

• Wygoda – Możemy pracować razem, gdziekolwiek jesteś.
• Elastyczność – Trenuj, kiedy i gdzie chcesz – na siłowni, w domu, na świeżym powietrzu.
• Indywidualne podejście – Wszystko dostosowane do Ciebie, bez względu na Twoje możliwości.
• Wolność – nie czujesz, że ktoś stoi Ci nad głową 🙂